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こんにゃくスポンジの使い方・作り方・効果・保存方法・カビ対策

こんにゃくスポンジの使い方・作り方・効果・保存方法・カビ対策
こんにゃくスポンジをご存知ですか?天然素材で優しく洗い上げ、美肌や産毛などさまざまな効果があるこんにゃくスポンジ。手ごろな金額で、使い方も簡単です。さらに自分で作ることもできるのが、こんにゃくスポンジの魅力です。そんなこんにゃくスポンジについてご紹介します。

初回公開日:2018年9月20日

更新日:2018年9月20日

記事に記載されている内容は2018年9月20日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。

また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。


箇所別こんにゃくスポンジの使い方

低カロリーで食物繊維が多く、ダイエットにも最適な食材であるこんにゃくですが、食べるだけではなく、フェイスケアアイテムとしても注目されています。湿布やスクラブなど、さまざまな美容アイテムに取り入れれれるこんにゃくですが、今回は、こんにゃくスポンジについてご紹介します。

まず、こんにゃくスポンジの箇所別の使い方についてご紹介します。

まずは、定番の顔をこんにゃくスポンジを使って洗顔する方法をご紹介します。こんにゃくスポンジは、そのままの状態だとカチカチに硬いですので、まずは水に浸して柔らかくしておきます。

水にスポンジを浸している間に、いつものように、クレンジングと洗顔を済ませておきます。いつもの洗顔後にこんにゃくスポンジでお手入れするので、皮膚に負担がかからないように、洗顔は優しく行いましょう。

洗顔が終わったら、やわらくなったこんにゃくスポンジにたっぷり水を含ませて、顔をクルクルやさしく撫でるだけです。こんにゃくの成分と繊維の力で、古い角質が落ち、美肌効果が期待できます。

顔にこんにゃくスポンジを使う時の注意点

強く擦ると肌の負担になるので、力は入れずに、使用頻度も週に2・3回程度に抑えるのがおすすめです。使用後は、いつもより念入りに保湿をしましょう。

昨今、主にフェイスケアアイテムとして人気のこんにゃくスポンジですが、もともとは、子供や、女性が体を洗うために使っていたお風呂アイテムでした。名前のとおり、こんにゃくを成分にして作られているので、天然成分な上に弱アルカリ性で皮膚にやさしく、乾燥肌や、敏感肌の方におすすめのスポンジです。

使い方もとっても簡単です。お湯につけて柔らかくしたこんにゃくスポンジを、肌の上で優しく滑らせるだけで、お肌がツルツルになります。石鹸を泡立てて、こんにゃくスポンジで体を擦っても良いですが、おすすめは、体を石鹸で洗って、泡を洗い流した後に、こんにゃくスポンジでお肌を滑らせて、仕上げる方法です。

こんにゃくの弱アルカリ性成分がお肌のターンオーバーを促して、明るいスベスベに仕上げてくれます。ひと手間ですが、仕上がりが違うのでぜひお試し下さい。

こんにゃくスポンジの作り方

人気のこんにゃくスポンジなので、薬局や100均でもよく見かけ、手軽に手に入るのですが、自宅で手作りすることもできます。肌に直接当てて使うスポンジなので、自分で作れれば、安心です。

自宅で簡単に作れる、こんにゃくスポンジの作り方をご紹介します。ぜひチャレンジしてみてください。

こんにゃくスポンジ作りの手順

用意するのは、市販のこんにゃくです。こんにゃくと一緒に入っている保存液を捨てて、こんにゃくをよく洗います。洗ったこんにゃくの水分をふき取って、ジップロックや、タッパーなどの容器に入れて冷凍庫でカチカチになるまで3日ほど凍らせます。

しっかり凍ったら、次は、冷凍庫から出して、1日天日干ししましょう。その後は、また一晩冷凍庫に入れます。この作業を2・3週間ほど繰り返して、こんにゃくがスポンジ状になったら、こんにゃくスポンジの完成です。

多少時間はかかりますが、工程は、冷凍と天日干しの繰り返しのみでとても簡単です。完全無添加で安心して使うことができるのも、手作りの良さです。

こんにゃくスポンジの効果

次に、一番気になる、こんにゃくスポンジの効果についてご紹介します。こんにゃくスポンジの効果はさまざまありますので、効果別に詳しくご紹介します。

角栓

こんにゃくスポンジの効果1つ目は、角栓です。こんにゃくの弱アルカリ性成分が、角栓の除去に効果を発揮します。肌にある皮脂や、角質は弱酸性です。この弱酸性成分とこんにゃくの弱アルカリ性成分がスポンジにたっぷり含んだ水と中和反応を起こして、毛穴の角栓をしっかり取り除いてくれます。

優しくクルクル滑らせるだけなので、ピーリングなどで肌をゴシゴシ擦るよりも肌の負担を少なく抑えることができます。1度でごっそり落ちるわけではないので、回数を重ねて少しずつ、肌の黒ずみを落としていきましょう。

産毛

顔の産毛で悩んでいる方も多いです。しかし、あまり頻繁に剃りすぎると、肌に負担がかかってしまいますし、そのままにしていると、化粧のりが悪くなったり、肌がくすんで見える原因にもなります。実は、そんな産毛の悩みもこんにゃくスポンジが解決してくれます。

こんにゃくスポンジの弱アルカリ性の水の膜が、弱酸性の毛穴汚れを分解しかき出すときに、肌の産毛も一緒に洗い流してしまいます。そのため、こんにゃくスポンジでクルクル撫でたあとは、こんにゃく成分とマッサージの相乗効果で顔がツルツルに仕上がります。

ニキビ

こんにゃくスポンジはニキビにも効果を発揮するのか、ご紹介します。こんにゃくスポンジは、天然の成分が100パーセントでできています。この点で、肌への優しさは間違いないです。添加物も含まれていないので、肌が弱くなっているニキビ肌にも安心して使うことができます。

次にこんにゃくスポンジの繊維には、肌の古い角質を落としてくれるターンオーバー促進の効果が期待できます。ターンオーバーが正常化されれば、ニキビの原因になる、皮脂詰まりも防げるので、ニキビ予防が期待できます

ただ、肌への刺激が強いと、ニキビが悪化するので、こんにゃくスポンジを使うときは、肌にスポンジが直接当たり過ぎないように、スポンジが含んだ水の層を肌に滑らせるように注意しましょう。

毛穴

次にご紹介するこんにゃくスポンジの効果は、毛穴です。毛穴に汚れが詰まったままにしていると、毛穴は広がってしまいます。しっかり毛穴汚れを落とすことが、毛穴を目立たなくする方法です。

この点でも、こんにゃくスポンジはしっかり効果を発揮してくれます。こんにゃくスポンジを使うことで、こんにゃく成分が、余分な古い皮脂汚れや、毛穴に詰まった角栓を洗い流してくれるので、毛穴の黒ずみもしっかり落としてくれます。

しかし、毛穴を目立たなくするには、広がった毛穴をしっかり閉めないといけません。汚れをしっかり落とした後は、すぐに化粧水で水分をしっかり与えて、肌の乾燥を押さえることがポイントになりますので注意しましょう。

肌の保水力UP

こんやくスポンジを使うと、肌の汚れを力を入れずに優しく落とすことができるため、肌をむやみに痛める心配がなくなります。このため、肌の保水力が落ちずにすみます。

さらに、古い皮脂や、角栓を優しく取り除くことで、化粧水などの浸透が良くなり、より肌の保水力をアップすることができます。

肌の透明感UP

さらに、こんにゃくスポンジを使うことで期待できる効果は、肌の透明感UPです。こんにゃくスポンジを使うことで、正常なターンオーバーが促され、肌本来の透明感と維持することができます。

定期的なピーリングを行うと、肌に負担がかかりすぎるため、肌の弱い方は、肌が乾燥してしまう原因になることもあります。こんにゃくスポンジであれば、多少時間はかかりますが、肌を傷つけずに、透明感を維持できおすすめです。

こんにゃくスポンジの保管方法

こんにゃくスポンジと使うさいに、一番気をつけてほしいのが、保管方法です。こんにゃくスポンジは、100パーセント天然素材でできているため、保管方法を間違えると、すぐに痛んでカビが生えてしましますので、正しいこんにゃくスポンジの保管方法についてご紹介します。

使用後のこんにゃくスポンジの洗い方

まずは、使用後のこんにゃくスポンジですが、そのままでは、洗い流した顔の皮脂や、角栓汚れが付着していますので、しっかり洗い流す必要があります。

使用後は、水で流して軽く両手で挟んで押しながら、水気をなくします。これを4・5回繰り返して、しっかりスポンジの汚れを落としましょう。雑巾のようにねじって絞ったり、強く擦ったりすると、こんにゃくの繊維がちぎれてすぐに傷んでしまうので、やさしく扱います。

洗った後のこんにゃくスポンジの保管方法

しっかり洗って水気を切ったこんにゃくスポンジは、密封袋やタッパーなどに入れて、冷蔵庫で保管します。防カビ仕様の容器であれば最適です。あくまで食品のこんにゃくと同じと考え、そのまま放置せず、使い終わったら、冷蔵庫に入れて保管しましょう。

冷蔵庫以外の保管方法

冷蔵庫での保管が基本ですが、冷蔵庫以外の保管方法があるとしたら、乾燥させることです。湿気の少ない、風通しのよい場所で、陰干ししてこんにゃくスポンジをしっかり乾燥させます。

しかし、すこしでもカビが生えてきたら、すぐに新しいこんにゃくスポンジと交換しましょう。

こんにゃくスポンジのカビ対策

こんにゃくスポンジは食品と同じなので、風呂場などの湿気の多い場所や、通気性の悪い場所に長時間放置していると、痛んだりカビが生えやすくなってしまいます。肌に直接あてて使うものなので、1度カビてしまうともう使うことはできません。

カビを防ぐには、使用後はしっかり水気を切って、食品と同じように冷蔵庫に入れておくことが大切です。また、梅雨や、夏など季節によっても、カビが生えやすくなるので、保管には注意が必要です。

こんにゃくスポンジの使用期間

しっかりカビ対策をして、冷蔵庫で保管しても、天然成分ですのであまり長い期間同じこんにゃくスポンジを使うのはおすすめできません。長く使えば、こんにゃくの繊維が崩れてしまうので、カビが生えていなくても定期的に新しいこんにゃくスポンジと交換しましょう。

交換の目安は、スポンジの表面に亀裂のようなものが入ってきたら、こんにゃくスポンジの換え時です。また、亀裂が入っていなくても、3週間程度で、新しいものに交換するのが理想的です。あくまで食品と同じですので、交換はまめに行って清潔に保ちましょう。

こんにゃくスポンジの選び方

たくさんのこんにゃくスポンジの中から、どうやって自分に合ったこんにゃくスポンジを選んだら良いのか、こんにゃくスポンジの選び方についてご紹介します。

ケミカルフリーを選ぶ

こんにゃくスポンジを選ぶときに1番気をつけてほしいのが、防腐剤・漂白剤などの成分が含まれているかどうかです。基本的に、こんにゃくでできているので、ほぼ100パーセント天然成分の製品がほとんどです。しかし、まれに化学成分を含んだこんにゃくスポンジもありますので、成分をしっかり確認してから選びましょう。

使用前に、しっかり水で洗い流すので、気にならない方は大丈夫ですが、直接肌に触れて使うものですし、こんにゃくスポンジ自体高価なものではないので、どうせなら100パーセント天然成分のこんにゃくスポンジを選ぶのをおすすめします。

こんにゃくスポンジの大きさで選ぶ

こんにゃくスポンジには、さまざまな大きさのスポンジが存在します。体を洗うのに使いたいなら、大きめのスポンジが最適です。また、顔用といっても、たくさんの大きさ、形のものが存在します。小鼻の汚れが気になってこんにゃくスポンジを使いたい方には、小さめで先が尖ったしずく形のスポンジが使いやすいです。

用途に合わせて、こんにゃくスポンジの大きさを選ぶのも、効果を最大限に出す選び方のコツです。色んなこんにゃくスポンジを見て、自分に最適なスポンジを選びましょう。

こんにゃく以外の成分で選ぶ

人気のため、炭や、緑茶・花の成分など、こんにゃく以外の成分を配合したこんにゃくスポンジがたくさんあります。含まれている成分で、自分好みのこんにゃくスポンジを見つけるのもおすすめの選び方です。

おすすめのこんにゃくスポンジ

たくさんあるこんにゃくスポンジのなかから、おすすめのこんにゃくスポンジをご紹介します。

初めてのこんにゃくスポンジにおすすめ!

こんやくスポンジで1番メジャーなのが、まかないこすめ凍りこんにゃくスポンジです。手作りで作られているのが1番のおすすめポイントです。赤ちゃんの産湯の時に使われだしたのが始まりで、天然のこんにゃくを100パーセント使って作られているので安心して使用できます。

桜や、ゆずなどの成分が入ったものも販売されているので、季節で使い分けるのもおすすめです。無添加なので、保管には気をつけましょう。

軽く擦るだけなのに、スベスベになって気持ちいい。
割れて来ちゃったので、また注文する。

出典: https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R16G1Y1Y3JXO... |

ボディ用のこんにゃくスポンジならコレ!

ボディ用のこんにゃくスポンジをお探しなら、こんにゃくスポンジ『和のちから』がおすすめです。大きめサイズなので、体が洗いやすいです。アトピーの方や敏感肌の方のボディ洗い専用として開発されているので、肌への優しさはピカイチです。水を含むと、約1.5倍ぐらいにふくらむのでふんわり柔らかく、使い心地抜群です。

こんにゃくスポンジでツルピカ肌を手に入れよう!

こんにゃくスポンジについてご紹介してきました。よく見かけるコンにゃくスポンジですが、使い方や効果を知らずに、使ってこなかったという方もたくさんいます。しかし、天然成分で効果もたくさんあるので、使わないなんでもったいないです。

自宅で作ることもできるので、ぜひ1度こんにゃくスポンジを試してみてその効果を実感してみてください。ツルツルの明るい肌で、もっと自分の肌に自信をつけて輝きましょう。

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